Volgens Engelse artsen werkt het beter dan medicijnenVisolie en vooral omega-3 vetzuren bieden een antwoord op heel wat moderne problemen. Zowel kinderen als volwassenen kunnen er veel profijt uit halen, vooral omdat met de veranderde levenswijze in de geïndustrialiseerde wereld, ook heel wat problemen gekomen zijn waar we geen pasklaar antwoord op hadden.
Omega 3 blijkt dat antwoord te geven op vragen over gezondheid van hart- en bloedvaten, huidproblemen en oogaandoeningen, cholesterolwaarden en een verminderde weerstand. Omega 3 blijkt ook een gunstig effect te hebben ter preventie van borstkanker, aandoeningen van de luchtwegen, aandoeningen van het zenuwstelsel, en bij de preventie van Alzheimer. Bovendien verhoogt het de concentratie bij schoolkinderen en is het gunstig bij kinderen met ADHD.
Een hele boterham aan voordelen, ondanks het feit dat omega 3 gewonnen wordt uit vette vis.
Maar daar gaat het precies om.
Vroeger dacht men dat een vetvrij dieet de problemen zou oplossen, tot men er achter kwam dat er helemaal geen verbetering waar te nemen viel, integendeel. Trouwens vanwege overdreven vlees- en zuivelverbruik, plus het gebruiken van plantaardige oliën was het gehalte aan omega 6 reeds te hoog, gekoppeld aan omega 9 dat door het lichaam zelf wordt aangemaakt.
Maar er was wel een schromelijk tekort aan omega 3. Deze vetzuren werden vooral aangetroffen in vette vis.
Men stelde vast dat bevolkingsgroepen die veel vette vis in hun menu opnamen, minder getroffen waren door hart- en vaatziekten, problemen met vroegtijdige veroudering , kanker, beroerte, huidaandoeningen en depressies. De weerstand bij deze mensen was ook beter, terwijl ze ook veel minder te kampen hadden met astmatische en allergische aandoeningen.
Uit Engelse onderzoeken bleek zelfs dat omega 3 gecombineerd met groenten en fruit, een beter resultaat gaf dan medicijnen, zowel voor de fysieke als de mentale gezondheid. Vrouwen met menopauzale klachten gaan zachter door de overgang dan zij die helemaal geen visolie gebruiken.
Ondanks het feit dat zelfs de magerste vissoort nog altijd twintigmaal meer omega 3 bevat dan vlees, komen we zelden aan de aanbevolen dagelijkse dosis. Het is daarom verstandig een goed aanvullend voedingssupplement te nemen van zuivere omega 3.
Nutribell, het nutriëntenmerk van Fytobell-Drenco n.v. heeft zo’n product: pure omega 3-vetzuren uit de vetste vissoorten, afkomstig uit de Indische oceaan.
Een zuiver natuurproduct dat bovendien streng gecontroleerd wordt op PCB’s, dioxines en zware metalen, om helemaal veilig te zijn. Verkrijgbaar bij Fytobellshop.
Omega 3 blijkt dat antwoord te geven op vragen over gezondheid van hart- en bloedvaten, huidproblemen en oogaandoeningen, cholesterolwaarden en een verminderde weerstand. Omega 3 blijkt ook een gunstig effect te hebben ter preventie van borstkanker, aandoeningen van de luchtwegen, aandoeningen van het zenuwstelsel, en bij de preventie van Alzheimer. Bovendien verhoogt het de concentratie bij schoolkinderen en is het gunstig bij kinderen met ADHD.
Een hele boterham aan voordelen, ondanks het feit dat omega 3 gewonnen wordt uit vette vis.
Maar daar gaat het precies om.
Vroeger dacht men dat een vetvrij dieet de problemen zou oplossen, tot men er achter kwam dat er helemaal geen verbetering waar te nemen viel, integendeel. Trouwens vanwege overdreven vlees- en zuivelverbruik, plus het gebruiken van plantaardige oliën was het gehalte aan omega 6 reeds te hoog, gekoppeld aan omega 9 dat door het lichaam zelf wordt aangemaakt.
Maar er was wel een schromelijk tekort aan omega 3. Deze vetzuren werden vooral aangetroffen in vette vis.
Men stelde vast dat bevolkingsgroepen die veel vette vis in hun menu opnamen, minder getroffen waren door hart- en vaatziekten, problemen met vroegtijdige veroudering , kanker, beroerte, huidaandoeningen en depressies. De weerstand bij deze mensen was ook beter, terwijl ze ook veel minder te kampen hadden met astmatische en allergische aandoeningen.
Uit Engelse onderzoeken bleek zelfs dat omega 3 gecombineerd met groenten en fruit, een beter resultaat gaf dan medicijnen, zowel voor de fysieke als de mentale gezondheid. Vrouwen met menopauzale klachten gaan zachter door de overgang dan zij die helemaal geen visolie gebruiken.
Ondanks het feit dat zelfs de magerste vissoort nog altijd twintigmaal meer omega 3 bevat dan vlees, komen we zelden aan de aanbevolen dagelijkse dosis. Het is daarom verstandig een goed aanvullend voedingssupplement te nemen van zuivere omega 3.
Nutribell, het nutriëntenmerk van Fytobell-Drenco n.v. heeft zo’n product: pure omega 3-vetzuren uit de vetste vissoorten, afkomstig uit de Indische oceaan.
Een zuiver natuurproduct dat bovendien streng gecontroleerd wordt op PCB’s, dioxines en zware metalen, om helemaal veilig te zijn. Verkrijgbaar bij Fytobellshop. In deze weblog zullen gunstige effecten van Omega 3 op vele systemen van het lichaam worden besproken.
